森から海へ、マインドフルネス散歩@鎌倉

鎌倉市, i-Japan

Okokuzithokozisa kuqondiswa ngu Sarah

  1. Imizuzu engu-60
  2. Ibungazwa nge Isi-Japanese

Ozokwenza

【森から海へ、マインドフルネス散歩@鎌倉】

鎌倉の古民家から少し足を伸ばせば、自然豊かな森や海が広がっています。
森の中で自然を五感で感じながら、海に身を委ねながら、自然の摂理を感じ、自らの内面とつながり、内なるインスピレーションを引き出していきます。

Yazana nombungazi wakho, u Sarah

Umbungazi ku-Airbnb kusukela ngo-2021
  • Ukubukeza okuyi-1
  • Ubuwena buqinisekisiwe
幼少期から鎌倉のお寺に馴染み、大学時代に坐禅を始めてからは約20年間、瞑想と親しんできました。現在は、森の中で行うマインドフルネスプログラムや海辺で瞑想会などを開催しています。

MBSR(マインドフルネスストレス低減法)8週間プログラム修了
MBCT(マインドフルネス認知療法)8週間プログラム修了
その他、ヴィパッサナー瞑想、アカシックレコード、クンルンネイゴン、スウェットロッジなどと親しむ。
Ukuze uvikele ukukhokha kwakho, ungalokothi uthumele imali noma uxhumane nabantu ngaphandle kwewebhusayithi ye-Airbnb noma i-app. Funda kabanzi

Kusuka ku- $23/ umuntu

Kuthengiswe konke

Lapho uzoba khona

ukubukeza okuyi-1

パン
Novemba 2021
心が浄化されました(^^) 森、海と非常に良い景色にふれることができました! 仕事に疲れたとき、いろいろいっぱいいっぱいなときなどに特にオススメかと思います(^^)

Izinto okufanele uzazi

Izimfuneko zokuba isivakashi

Izivakashi ezineminyaka engu-8 nangaphezulu zingaba khona, ingqikithi yezivakashi ezingaba ngu-8.
Bonke ababambiqhaza kumelwe bagqoke isivikela-buso futhi baqhelelane nabanye abantu.
Izinga lokwenziwayo kulokhu kuzithokozisa lilingene.
Izinga lekhono elidingekayo kulokhu kuzithokozisa liphansi.

Inqubomgomo yokukhansela

Khansela ezinsukwini ezingengaphansi kwezingu-7 ngaphambi kwesikhathi sokuqala Kokokuzithokozisa ukuze ubuyiselwe imali ephelele, noma phakathi namahora angu-24 ngemva kokubhukha uma nje ukubhukha kwenziwe emahoreni angaphezu kwangu-48 ngaphambi kwesikhathi sokuqala.